ﾇﾃﾗｰ

nutella 1kgを2個買った翌る日・・・

採血結果を聞きに病院に行ったら

コロステロール値が基準値を遥かに超えてました。

このままだと確実に動脈硬化になるので

(というかすでになってる？)

食生活見直しなと言われる。甘いものもダメですか？と聞いたらまぁダメですねと

あと一日早く聞いてたらこれ買わなかったよなぁ

というわけでこれを消費しながら数値を減らすにはどうしたらいいか考えます☺️